こんにちは、西です。
寒くなってきて動くのが億劫になってくる時期ですね
さて本日は、弊社でSEOを行いました「株式会社ノバス」さんのご紹介です。
香川県高松市でパーソナルジムを運営されている会社様です。
「一人じゃ続かない」「ジムの器具の使い方がわからない」
「マンツーマンじゃないとやる気が、、」なんて方にお勧めの今全国で話題のパーソナルジム。
ダイエットやボディメイクの力強い味方でほかのジムよりかは少々値段設定が高めですがトレーナーがついてくれるので、短期で効果を出したい人にぴったりです。
株式会社ノバスさんならマンツーマンorペアトレーニングとなっており、
人の目を気にすることなくトレーニングに打ち込んでできるスタジオ常設
また、お水やタオル、更衣室もご用意しておりますので、おでかけついでにトレーニングが可能となっております。
コースはざっくりと以下の通り
・ダイエットコース
・ボディメイクコース
・ストレッチコース
ベーシックコース ¥39,800（税込） 月4回
スタンダードコース ¥58,000（税込） 月6回
アドバンスコース ¥74,800（税込） 月8回
追加チケット ¥9,350（税込） +1回
追加オプション
回数 ※1回45分
訪問コース ¥13,200～（税込） 月1回～
食事療法 ※A ¥10,780（税込） 1回60分
ホームジム用品 詳しくはお問い合わせください。
※A 専属の管理栄養士がサポート。1週間の食事記録からアドバイス
このほかにも法人契約もあるそうです。
会社の福利厚生としてもジム契約が主流となってきていますから
高松の経営者の方にも必見！社員と一緒に健康を目指しましょう！
自分に合うかどうか不安ってかたも無料体験ができるそうです。
スタジオの雰囲気を味わえたりトレーナーとの相性をみることもできるので
初手の不安解消にぜひ無料体験もおすすめします。
内容はWEBに記載があるとおり
・カウンセリング
目標や動機を一緒に共有し、ライフスタイル（既往歴・運動経験・食生活・睡眠など）を伺います。
最終的なご自身がなりたい理想像を伝えたりですね
・体組成計測
体重・体脂肪率・内臓脂肪レベル・体内年齢・筋肉量を測定します。
身体の現在の情報を調べます。
・体力・筋力チェック
立ち上がり動作を使った足腰の筋力チェックや腕立て動作で上半身の筋力チェック、
腹筋起き上がり動作で体幹の筋力チェックなどを行います。
どこまでの運動が可能かどうかを見るものですね。
・最後にプランニング
①体組成結果②筋力チェック③ライフスタイルカウンセリング、以上３つの結果を基に、具体的な運動内容・強度・頻度・食事提案の案内をしていきます。
この様に一人一人に合うよう細かなマンツーでのやり取りをして
最適なジム活ができるようにサポートしてくれるそうです。
また最近のニュースでは香川県では初となる
有名プロテインブランド「VALX」の販売をはじめたそうです。
ホエイプロテイン、ソイプロテイン、EAA、その他サプリまで取り扱っているそうなので
個人で購入したい方や、会社の福利厚生でプロテインを取り入れたい方など、
あなたに合うプロテインやサプリの説明からさせてくださるそうなので
ご購入やご相談をお考えの方は株式会社ノバスさんまで問い合わせしてみてね！
